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合肥中考体育培训

信息编号:3571  发布时间:2018年12月12日 17:35  

所属类别:合肥文艺/体育培训

所在地:蜀山区

联系人:杨老师
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QQ:193729825 

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每年的中招体育考试都会放在中招前的两个月左右,4月份开考,很多学生和家长认为只要腿脚勤快,考前多跑几圈多练几次就可以拿到满分,也正因为如此,把平时大好的锻炼时间耽误了。

体质的提升靠的是日积月累的锻炼,即便将体育纳入中考,如果仅仅只是考前突击锻炼,对于体质提升并没有什么作用,相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练,避免给孩子带来不必要的伤害。

中考体育项目大致分为:足篮排、立定跳远、引体向上、仰卧起坐、长短跑、跳绳、游泳、实心球等,每项的练习方法与技巧都有不同!合思达体育针对各个体育项目的训练方法、技巧等等都有详细介绍和专业的指导。

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